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这种食物是物美价廉的上佳补品 五类病人最宜吃

分类: 更多补品|时间:|阅读量:

补乐网导读:西洋参补气生津、滋阴降火、养心安神、健脑益智,可以治疗心慌气短、肺虚咳嗽、咽干口干、心中烦躁等症状,能够增加人体的免疫力、抗肿瘤、抗衰老,可以治疗糖尿病、高血脂病

  西洋参补气生津、滋阴降火、养心安神、健脑益智,可以治疗心慌气短、肺虚咳嗽、咽干口干、心中烦躁等症状,能够增加人体的免疫力、抗肿瘤、抗衰老,可以治疗糖尿病、高血脂病,能够促进血液循环,增加身体的抗病能力,西洋参偏寒性,体质虚弱或者肠胃虚寒的人可以增加大枣、枸杞等,或者用蜂蜜调服也可以,对于热性体质和体内津液不足的人是一个非常好的滋补药材,但是也不可过量服用,因为西洋参的补气力量很强,‘’气有余便是火‘’,过量服用也会使人上火,具体用量需要根据自己的体质选择合适的用量,以能够增加体力和不上火为合适。

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  大连壹网渔海洋科技有限公司负责人迟飞跃表示,由于山东夏季经常高温,当地的养殖业户在日常管理的风险防范上做的更到位,而辽宁夏季很少有长时间的高温,一些养殖业户在相关投入上严重不足。“有的人几千万元、上亿元的去承包和建造海参养殖基地,却不舍得花几百万元去投入设备,加强技术管理,这其实是对海水养殖风险的极大漠视。”

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  圈养海参的大面积减产推动市场供需关系变化,海参市场的价格已渐渐走高。不过,和上游原料端的紧张氛围不同,记者在一些终端销售市场看到,即食海参、淡干海参、盐渍参等成品海参价格涨幅还算比较温和。

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  据媒体报道,今年夏天,受罕见高温影响,辽宁、山东养殖海参出现了大面积死亡,70-80%的参池绝收,养殖户损失惨重。这是因为池养海参,水深一般在2米左右,直接受高温影响,水温升高,致海参死亡。

  槟榔具有驱虫、抗病毒的功效,而且还能够治疗脚气和疟疾。普通人可以偶尔食用,但是对于孕妇来说,是禁止食用的。因为槟榔中含有的槟榔碱和槟榔素等物质具有致癌性,而且对于脐带血细胞具有抑制作用,孕妇食用后不仅会出现胸闷、恶心呕吐的症状,还会影响到胎儿健康,严重时甚至能够导致胎儿畸形,因此,孕妇在孕期不要食用槟榔。

  “与非洲猪瘟、禽流感、鸡白痢等可以通过快速采取投药、隔离等措施进行控制的疫病不同的是,海里生物死亡,许多时候连个影子都看不到。比如海参会化成水,扇贝甚至连壳都没得捡,人们只能事后根据各种线索去判断,是水质出了问题,还是温度出了问题,都很难断定。”这位专业人士还表示:“即便找到了原因,能采取的措施也很有限,如果海域面积大,养殖的量大,出现问题时想抢收都难。”

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  石斛性微寒、味甘,归胃、肾经,有益胃生津、滋阴清热的功效,主治热病津伤、胃阴不足、阴虚火旺、目暗不明、筋骨痿软等。西洋参和石斛均能滋阴清热,两者同服可用于虚热烦倦、内热消渴、口干咽燥等症状。

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  吉吉今年5岁,上幼儿园中班,在班里是最瘦、最矮的。家人带着小吉吉四处求医,吃遍了各种偏方, 吉吉妈妈39岁时好不容易才怀上吉吉。小家伙3岁之前很少生病,但自从上了幼儿园后,经常感冒发烧、咳嗽。一年前吉吉因高烧不退,伴咳嗽,被当地儿童医院诊断为肺炎,住院治疗后烧是退了,但咳嗽仍反复出现,隔三差五往医院跑。这一年来,吉吉不但不长个,还瘦了很多,也不爱吃饭,家人认为是身体太虚,买了一堆补品,如燕窝、冬虫夏草,还每天给她吃蛋白粉。但吉吉依然很瘦,脸黄黄,脾气很暴躁,经常摔东西,还挑食……家人听邻居介绍,赶忙来找德叔求治。

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  山药虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。

  热菜:团团圆圆。主料:山药、南瓜。辅料:橄榄油、蓝莓酱、蜂蜜。特点:口味甜糯,寓意美好。(图片来源:凤凰网华人佛教 摄影:张虓)

  山药虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。

  自古以来,山药一直被视为物美价廉的“补”品。虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说,常吃山药的益处更多。

  脾胃虚弱的人。我国传统医学认为,山药性平味甘,具有健脾养胃助消化的功效,是一味平补脾胃的药食两用之品。因此,食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药。从现代科学的角度分析,山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能促进消化、改善胃肠功能。山药吃法多样,可将山药与大米、小米、红枣等熬成杂粮粥或稀软饭,也可将山药研细磨粉后与米粉混合,类似于藕粉的吃法,还可以将山药蒸熟后制成蓝莓山药食用。需要提醒的是,大便燥结及肠胃积滞者不宜食用山药。

  糖尿病患者。山药中的甘露聚糖有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用,因此山药是糖尿病病人的食疗佳品。值得注意的是,山药的淀粉含量比一般蔬菜高,吃完后应适当少吃主食,以控制血糖平稳。

  心脑血管病患者。山药富含多种维生素和矿物质,有助心脑健康,新鲜块茎中含有的糖蛋白和甘露聚糖等活性成分,还能有效防止血脂在血管壁沉淀,从而起到预防动脉硬化的功效。

  想要减肥的人。山药的脂肪含量很低,同时富含可溶性膳食纤维,吸水后体积膨胀,容易增加人的饱腹感,对于控制食欲、瘦身减肥有很好的辅助作用。

  肺虚咳嗽者。山药含有的皂甙和黏液质等活性物质,具有益肺气、养肺阴的作用,因此山药可以用来辅助治疗肺虚咳嗽之症。

[来源:未知][编辑:秒速赛车]

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