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这3种所谓“补品”别再随便吃吃错了对身体伤害

分类: 更多补品|时间:|阅读量:

补乐网导读:西洋参又叫花旗参,性寒凉,归心、肺、肾经,在清心火的同时还有显著的滋阴功效,可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损,缓解口干舌燥、五心烦热的症状,因此特别适合夏季使用

  西洋参又叫花旗参,性寒凉,归心、肺、肾经,在清心火的同时还有显著的滋阴功效,可以及时补充出汗过多造成的阴液亏损,缓解口干舌燥、五心烦热的症状,因此特别适合夏季使用。现代医学研究表明,对于心力衰竭的病人,西洋参能够显著提高其心脏供血能力,改善心功能。

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  2018年10月24日,由全国城市农贸中心联合会燕窝市场专业委员会(以下简称国燕委)主办的首届中国·印尼花式鲜炖燕窝表演在印度尼西亚首都雅加达举行。活动旨在弘扬中国悠久的饮食文化,推广花式鲜炖燕窝这一独特的饮食艺术表演业态,促进燕窝产业链的健康多元化发展。

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  当然很多人又会认为:不管怎么说汤更好消化对吧?其实说得是没错,汤里营养物质虽然少,但的确易消化,因为蛋白质已经在汤里水解成了游离氨基酸,人体容易吸收。对于一些肠胃功能弱或者胃口不好的人,适当喝汤可以补充一些营养的。

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  健康是人类共同的愿望和追求,很多人的健康途径就是吃各种的保健品、补品,可是如今市场推出的补品越来越多,种类繁多,让人眼花缭乱。今天就和大家说说这3种补品别再随便吃了,吃错了反而对身体不利。

  人参一直以来都是名贵的补品,在中国已经有两千多年历史了,被人们认为是增强体能、提神、缓解压力、补气补血的佳品。很多人听说人参好,就拿来每天泡水喝,殊不知,身体却出现了异常反应。

  湖北的张女士就是这样,喝了几个月后,经常会有腹胀、头痛、手足心发热、胸闷、烦躁不安的现象。其实,凡事都讲究要有个度,如果盲目乱吃,只会对身体造成伤害。

  人参虽是补品,但是其中含有一种“类激素”的物质,长期服用很可能给身体带来副作用。建议您食用前一定要遵医嘱,切勿自行服用。

  黑枸杞也被认为是完美的补品,号称“软黄金”。据说这种黑枸杞有降低胆固醇、增强免疫功能、抗衰老、美容养颜、治月经不调、抗癌等健康功效。

  其实这种黑枸杞成熟后呈紫色,主要是因为花青素,它是一类多酚类色素,是黑枸杞色素中的主要成分。花青素等抗氧化物质是否能抗癌,目前也没有足够的证据,反倒是多吃黑枸杞可能有害身体健康。而且紫薯、蓝莓、茄子皮、紫甘蓝,都有花青素,所以没必要一定吃黑枸杞。

  蜂王浆也一直被人认为是神奇的补品,很多人每天用它泡水喝,据说有美容、补充营养、增强免疫力、预防疾病等功效。

  其实这都是商家的宣传,前没有足够的科研数据表明蜂王浆对人们有什么神奇的功效。它的主要成分就是糖,热量非常高,反而喝的过多还会导致血糖升高,反倒伤害身体。

[来源:未知][编辑:秒速赛车]

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